风寒感冒可以吃白萝卜吗

2021-05-17 10:30

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风寒感冒的患者一般不建议吃生的白萝卜,因为生的白萝卜味辛、甘,性凉,不适合风寒感冒的患者吃。而熟的白萝卜味甘、性平,入肺经、胃经,风寒感冒的患者可以适量吃熟的白萝卜。风寒感冒的患者,在饮食上还是要注意吃一些好消化而富有营养的食物,比方说蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹等等,也可以适量的吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,比方说菠菜、小青菜、油菜、莴笋叶,还有苹果、橙子等等。
风寒感冒的患者不应该吃辛辣、刺激、油腻和生冷的食物,在饮食上也要注意不能暴饮暴食。风寒感冒的患者还要注意休息,多喝水,当然老年人要少量多次的喝水,不能一次饮水量太大而引起心衰。

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