拉肚子可以吃梨吗

2023-10-09 22:16

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拉肚子时通常不能吃梨,因为梨属于寒凉水果,具有促进胃肠蠕动、润肠通便等作用,拉肚子期间吃梨可能会加重腹痛、腹泻等症状。拉肚子期间也不建议吃其他水果,建议多进食温软、清淡、易消化的食物,如各种粥,像大米粥、小米粥、山药粥、皮蛋瘦肉粥、冬瓜虾仁粥,以及稀软的面条、鸡蛋羹等,既能养护胃肠,又可增加营养。
此外,患者还要避免生、冷、硬及辛辣刺激性的食物摄入,避免浓茶、咖啡、酒精、巧克力、可乐等不良刺激,要少食多餐,避免暴饮暴食,保证日常的作息规律,并保证充足的睡眠,促进身体恢复。

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