小儿身高标准

2023-12-01 15:07

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小儿身高标准的增长规律是:足月儿出生身长平均为50cm,出生后第一年大约增长25cm,所以一岁时大约是75cm,以后每年大约平均增长5cm。2-12岁以后,小儿身长(cm)=年龄×7+75(cm),按以上标准计算,凡身高超过标准10%或不足10%就算不正常。孩子身高的影响因素:
1、家庭的遗传因素;
2、再有是加强体育锻炼;
3、还有是保证充足的营养、良好的睡眠及生活习惯
。因此孩子要保证均衡的营养,积极参加体育运动。运动可以促进身体新陈代谢,帮助胃肠消化吸收,对骨骼发育有一定的促进作用,而且每天要保证充足的睡眠。
孩子的运动量加大,身体内所需要的营养物质也会随之增加,因此要让孩子保证均衡饮食,不要挑食,每天保证足够的睡眠,都有利于孩子的成长。

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