哺乳期可以吃火龙果吗

2023-05-08 07:07

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  哺乳期可以吃火龙果,火龙果没有回奶的功效。火龙果的营养价值非常高,含有维生素B1,并且有养胃、健脾的功效,还有降火的功效,所以哺乳期可以吃火龙果。  但是哺乳期机体抵抗力比较差,消耗也比较大,吃火龙果的时候,如果火龙果是保存在冰箱之内,建议在吃之前提早拿出来,使局部的温度升高,接近于室温之下再吃,避免造成胃肠道的刺激。哺乳期饮食上要给予注意,因为吃进去的食物通过乳汁会排泄,被婴儿所吸收,所以有些食物不可以吃,比如哺乳期最好不要喝酒,哺乳期也不要吸烟。

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