喉咙有痰可以吃苹果吗

2023-03-22 08:12

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喉咙有痰的时候可以吃苹果,但是一定注意不要过酸,而且这个苹果尽量不要去冰镇,因为味道重容易刺激气道,引发痰更黏稠,或者由于气道过于敏感造成呛咳,这样痰反而都不好排出来,还有太凉的水果对气道也是有刺激的。苹果有的人吃了会觉得有胃的刺激,比如平常胃不太好的人苹果可以做熟了吃,或者直接刮苹果泥都是没有问题。但是如果要是足够了解苹果的来源,而且知道没有用很多农药的时候,其实苹果皮里面的营养也是相当丰富的,而且苹果皮含的粗纤维更多,能帮助清理气道和消化道,能减少喉咙里面痰的黏着度,还能更好的帮助排痰。

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