腰椎滑脱怎样卧床休息?

2023-12-16 06:07

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有腰椎滑脱的病人,我们给他的建议都会告诉病人急性期必须卧床休息,在恢复期要加强腰背肌锻炼。在这里我们讲的卧床休息是要睡硬床,方式是平卧、侧卧、俯卧都可以,在床上伸胳膊、蹬腿活动都行。
但是有些病人也采取了错误的方式,比如他是在床上,但是在床上他卧着看书、看电视或者在沙发上卧着看书、看电视,这种情况虽然四肢是在休息,但其实腰还是在弓着,还处在一个劳累的状态,叫休息但实际上休息的是四肢,腰没有休息。这种情况是错误的,它达不到对腰椎间盘压力作用的缓解,从而达不到改善腰疼的作用。

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