身子长腿短怎么回事

2023-12-15 22:18

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身子长腿短,大多是由遗传原因导致,由于基因原因有些患者即使在后天合理膳食,也可能无法改变身子长腿短的情况。除此之外,营养不良、缺钙、不运动等原因,也会导致身子长腿短。对于身高比例来说,遗传因素是很重要的因素之一,但后天的营养、锻炼、生活环境等,也会一定程度的影响身高发育。
除此之外长期服用激素类药物,也会导致身子长腿短,患者会加快发育速度,使骨垢线提前闭合。因此患者在成长阶段,要注意营养的补充,尤其要多吃含钙量高的食物,如虾皮、牛奶等,有助于身体的成长发育。患者要适当进行体育锻炼,如打篮球、踢足球等,可以促进身体长高。患者要避免滥用药物,服用激素类药物一定要在医生的指导下进行,以免影响身体发育。要多到户外晒太阳,可以促进钙元素的吸收。

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