抬腿时大腿根部疼痛怎么办

2023-04-13 09:43

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大腿根部疼痛且在一抬腿时疼痛感明显,一般见于大腿根部位置的肌肉出现拉伤或者是劳损等情况。因为在抬腿的时候出现疼痛,通常由于抬腿的过程当中肌肉出现收缩导致拉伤以及劳损,病灶的位置受到牵拉刺激才出现疼痛症状,保持放松休息时肌肉组织非常放松不会对病灶产生刺激,因此疼痛的症状就不明显,出现这种情况之后必须要保持大腿根部的位置,充分的放松休息,最好于床上处平卧位,在大腿的后侧垫软枕,保持膝关节和髋关节屈曲,在髋关节的位置肌肉能够得到更加的放松有助于恢复,并且一定要注意保暖不能出现受凉。如果是拉伤可以在24小时以后用暖水袋热敷,如果是劳损可以立刻进行热敷,都能够有效的增加血液循环,促进炎症代谢,减轻局部疼痛的症状有助于恢复。

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