撑大的胃怎样能瘦回去

2023-09-23 15:42

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 撑大的胃怎样能瘦回去
01:07

语音内容

撑大的胃想要瘦回去,需要通过改变饮食习惯或者手术治疗的方式改善,经常暴饮暴食的患者出现胃容量逐渐增大,饭量进一步增长。改善不良的饮食习惯、控制饮食量是缩小胃容量的有效方式,可以少食多餐,严格控制每顿饭摄入的总量,将细粮饮食改为粗粮饮食,用新鲜的蔬菜、水果代替淀粉或脂肪食物,也可以吃燕麦片,有助于增加饱腹感。每餐饭不要吃的过饱,以轻微饱胀感为宜,如果仍不能见效,甚至会出现肥胖症,可以到医院的消化内科就诊,根据医生指导进行切胃手术的治疗。

分享:

97

相关推荐

喝中药发胖多久才能瘦回去

  服用中药后变胖,一般停药2-3个月并加以运动锻炼,控制饮食等即可瘦身。中药本身不会导致肥胖,但服用健脾益气、补气血的中药能够促进胃肠道的蠕动,增加营养物质的吸收。通过中药...

刘敏北京中医药大学东直门医院

2023/03/21 阅读(4521)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王靖红的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved