胃不舒服能吃哈密瓜吗

2023-01-03 19:00

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胃不舒服是可以适量食用哈密瓜的。哈密瓜当中含有维生素、微量元素以及水溶性膳食纤维等物质。
其含有的维生素B、C以及多种微量元素,不仅可以保证人体能量物质所需,并且还可以起到抗氧化,加速损伤细胞再生愈合等作用。水溶性膳食纤维则可以在胃壁表层黏膜形成保护层,缓解胃部疼痛、反酸、灼热等不适症状表现。
但是哈密瓜其含糖量相对较高,对于胃部疾病患者过量食用的情况下,会增加胃肠道组织功能负担,不利于病情加速恢复。
另外胃部不适患者,日常饮食结构中可以多选择碱性类食物,对于缓解胃部不适症状,也具有积极性影响,如小米、馒头、面条等。

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