女孩初潮后还能长高多少

女, 30岁 2023-12-30 22:47

病情描述:

女孩初潮后还能长高多少

刘冠媛
刘冠媛主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长: 阴道炎、稽留流产、宫颈癌、难取的IUD、各种妊娠合并...

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女孩有两个生长高峰期。第一个是出生后的第一年,第二个生长高峰期是在初潮前的一年左右。月经来潮后身高增长逐渐减慢,但是至青春期结束还是可以长高3至7厘米的。身高的增长除了增长高峰期注意营养之外。还受遗传因素的影响。平时要注意休息,补充充足的蛋白质和钙剂,睡眠时间要保证,适度的锻炼身体,对后期长高均有帮助。

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