2023-03-28 11:44
血糖8.2不吃药可以恢复正常吗
血糖8.2mmol/L，不吃药是有可能可以恢复到正常的。通常这种情况常见于生活方式所导致的血糖水平升高，这些人群通过生活方式干预后，有些患者确实血糖水平可以逐渐恢复正常。但是如果血糖水平达到8.2mmol/L，考虑是机体胰岛素缺乏所引起，针对这种人群，通常不吃药并不能够恢复正常，而且血糖水平还有可能会进一步升高，所以要注意做好鉴别。
对于以生活方式所引起血糖升高的这类人群，在平时要控制好食物的总热卡，尽量选择低盐、低脂、清淡的食物，多吃一些粗纤维食物，增加一些运动量。另外要注意控制好体重，这些都可以有助于血糖在不吃药的情况下逐渐恢复到正常。
