糖尿病怀孕需要注意什么

2023-10-08 20:47

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在妊娠期发现有糖尿病的孕妇分为两类,一种是由于怀孕以后胎盘分泌的一些激素影响到胰岛素的分泌以及胰岛功能,因此称为妊娠期糖尿病。另外一种是怀孕之前就有糖尿病的女性,在有糖尿病的前提下进行怀孕,称为糖尿病合并妊娠。
对于本身就有糖尿病的女性,在发现怀孕以后要进行更加密切的血糖监测,血糖监测建议要进行空腹和三餐后两小时的血糖检测,从吃第一口饭计算两个小时要进行一次血糖检测,同时要控制饮食,增加运动。
每天的饮食建议在半斤以内,同时要减少升糖指数较高的食物的摄入,比如精米,精面,水果等等,可以增加一些粗粮、杂粮的摄入,可以增加蔬菜和优质蛋白质的摄入。
同时每天要有一定的运动量,建议在没有腹痛、阴道出血等等不适症状的前提下,每天的步数是6000-10000步,建议在餐后休息半小时之后再进行半小时的适当运动。

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