胃胀气是怎么形成的

2023-12-07 19:42 收听:27622

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胃胀气形成的原因主要有消化不良,胃部的正常菌落群体出现失调,厌氧菌过度繁殖,引起食物在胃部过度发酵产生气体积聚,排出不及时,就会产生胃胀气的症状。饮食结构上纤维素摄入量过少,或者饮水量不足,会造成胃部蠕动减缓,引起宿便以及胃胀气的现象出现,情绪因素以及消化道类疾病,也有可能会引起胃胀气的现象出现。胃胀气可以通过调整饮食习惯,多补充水分,多食用高纤维素、高维生素的蔬菜、水果,再配合适度的体育锻炼,增强胃动力进行改善。如果出现胃胀气症状持续的情况,不排除消化道系统出现病变的可能性,需要到正规医院进行就诊检查。

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