腿说不出的难受怎么办

2023-11-04 23:20

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患者腿部说不出的难受,最常见的是腿部肌肉出现慢性劳损,或者白天做了长时间的剧烈运动,导致局部乳酸积聚,出现刺激而导致不舒服的情况,办法如下:
一、温水泡脚:能够促进整个下肢的血液循环,从而缓解症状。
二、局部推拿和按摩:最好结合活络油、正骨水之类的活血化瘀药油,来配合按摩手法效果会更好。
三、物理治疗:有条件可以去医院做物理治疗,例如中频脉冲电治疗、微波治疗等等,都能够促进局部血液循环来缓解症状。
另外,必须要注意的是腿部有说不出的难受,也有可能是腰椎相关疾病,压迫下肢神经根而引起,常见的有腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄,或者是腰椎滑脱等情况。如果腿部有症状,合并有腰部不舒服,可以去医院查腰椎CT、核磁共振来明确诊断。

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