吃完韭菜胃难受怎么办

2023-08-18 09:49

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韭菜是一种富含粗植物纤维的蔬菜,在胃里很难被消化和吸收。植物纤维可以促进肠道蠕动,刺激胃酸大量分泌,可能会刺激胃黏膜,引起胃胀、胃痛、腹泻等。正常情况下,吃韭菜不会引起太大的反应,每个人体质不同,如果吃韭菜胃难受,可以吃胃黏膜保护药、抗胃酸药物和解痉药,可以缓解胃不舒服的症状。平时饮食避免吃韭菜和其他粗纤维太高的食物,植物纤维是人体必须的一种营养物质,适量吃粗纤维有利于身体健康,但也不能吃太多,会刺激胃肠道。如果长期出现胃难受不舒服的症状,可能是慢性胃炎,建议做胃镜检查,查明病因进行对症治疗。

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