关节酸是怎么回事

2023-01-31 07:58

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关节经常性发酸与运动强度过大有直接关系,因为机体在运动过程中会分泌很多的乳酸,乳酸如果代谢不掉而存在于体内,便会引发肌肉和关节酸痛,常见于人体负重的关节,例如膝关节、踝关节。
尤其是在第二天晨起时酸痛感会尤为明显,在经过3-5天后关节酸痛自然缓解,也不用刻意治疗。
也可见于骨质疏松症的患者,多数在前期会表现为人体负重的关节有明显酸痛,并且伴有腰背部酸痛,有些患者常伴有双下肢痿软、无力,容易打软腿。
也可见于下肢血液循环不畅的疾病,例如下肢动脉闭塞硬化、下肢静脉曲张,多数是因为下肢血液循环不畅而引发下肢的水肿,这类患者在负重过多、站立时间过长时会引发关节的酸胀感。

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