例假发黑怎么回事

2023-02-09 18:57

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例假发黑要考虑到宫寒、妇科炎症、饮食不当。在来例假时体温比较低,四肢冰凉,如果不注意保暖,容易导致宫寒。宫内淤血不能及时排出体外,引起经血变黑。多喝红糖姜水,对腹部进行适当按摩,促进人体血液循环,有利于淤血流出。子宫内膜炎症会影响到内膜的脱落,体内停留的时间太长,而容易出现淤血颜色变深。经期时不忌口吃辣的及冰冻的食物,会刺激子宫内膜出血,持续小量流血,经期延长,阴道流出的血变黑,建议要清淡饮食。

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