关节发酸是怎么回事

2023-08-09 23:59

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 关节发酸是怎么回事
01:39

语音内容

关节发酸有时并不是一种疾病,常见于以下几种情况:
第一、关节负重过重,超过一定的承受力,加速了关节的损伤,从而出现关节发酸的症状。
第二、关节部位的着凉,或者是存在痛风时,也可以造成关节的酸痛。
第三、在运动之前没有进行热身,从而造成关节活动的不适,也可以有关节发酸的症状。
第四、有过外伤史,没有完全恢复好而出现关节的发酸,长期的受累、受凉,也会出现造成关节酸痛的症状。
如果关节发酸,可以进行以下的处理,避免受凉、受潮,预防感冒等,同时可以进行食物的补充,包括富含钙的食物,补充蛋白质,多多晒太阳。同时要吃一些牛奶、豆制品等来进行食补,增强体魄,从而增强抵抗力,会对关节的发酸有很好的帮助作用。

分享:

85

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫5
常克武的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved