指甲竖纹是怎么回事

2023-09-11 16:20 收听:67200

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指甲面出现竖纹,呈现出一条或者多条凸起的线,说明个人的体质存在问题,可能是由以下几个原因导致:
一、睡眠不充足,睡眠质量不好,用脑过度,精神疲劳,导致状态不佳,长期如此,身体则会呈现出类此警示。
二、指甲营养不良,出现末梢循环障碍。
三、消化不良,指甲上出现竖纹,表示消化系统功能不好。
除此以外,还有诸多因素会导致甲面竖纹,具体参考医生临床建议。对于以上几种给出几点建议,保持充足优质的睡眠,不要让大脑超重负荷,注意饮食养生,均衡营养,做好日常保健,调理身体机能。

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