吃什么止咳效果最好

2023-03-22 16:36

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吃什么止咳效果最好不能一概而论,要看咳嗽是什么样的证型,具体情况如下:
1、阴虚肺燥:一般可以吃一些具有养阴润肺、止咳功效的食物,最常用的有梨,它性凉味甘,有养阴润肺、止咳的功效,可以直接熬梨汤或者是用冰糖和雪梨一块来熬,也有比较好的养阴润肺功效,也可以用梨和枸杞子、白萝卜、百合一块来熬汤组成润肺汤,对于阴虚肺燥型咳嗽无痰,伴有五心烦热等有比较好的辅助治疗作用。
2、痰热内壅:一般可以吃一些具有清肺化痰功效的水果、蔬菜,比方冬瓜熬汤或者是枇杷果直接吃,或者用无花果、罗汉果直接来熬水喝都有比较好的清肺化痰功效。
3、风寒犯肺:有咳嗽、咳白稀痰、痰中夹有少许泡沫,伴有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕,这时可以用生姜水,其有疏散风寒、解表的功效,也可以用生姜加上荆芥、苏叶、防风,能够加强疏散风寒、解表的功效,有比较好治疗风寒犯肺引起来的咳嗽效果。

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