孕妇能吃人参吗

2023-10-08 13:08

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中医角度讲,孕期不建议吃人参。人参有补气血的作用,但是主要是补阳气,而孕期阳气盛、阴气弱,所以不建议吃人参。
西医角度讲,人参有可能改变凝血功能状态,增加出血可能,所以也不建议多吃人参。因此,孕期不建议吃人参。孕期要以普通饮食为主,要多吃含蛋白质,含钙、铁等微量元素多的食物,主要是指各种肉类,包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等,孕期也要多吃青菜、绿叶菜。

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