2023-04-20 08:39
月经失调怎么调养
擅长: 宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜异...
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大多数情况月经失调是卵巢内分泌功能失调导致的,所以常规需要通过生活饮食、作息时间以及运动来进行全面调养。一般建议禁止熬夜和劳累,晚上应该10点前就睡觉,利于卵巢激素的分泌。同时每天建议跑步锻炼半小时来增强身体的抵抗力,而且在生活饮食中,建议多食用豆制品以补充植物激素,不要吃辛辣刺激及油腻油炸的食物。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师