男人一周1-2次排精即可，这样对身体有益。
但对于青壮年男性，如20岁的青年人，常建议10天排八次精为益；对于30岁的年轻人，建议20天排七次精为益；对于40岁的男性来说，建议30天排六次精为益；对于50岁以上的男性来说，建议40天排5-7次精为益。
男人排精多久一次，根据自身的性功能情况决定，部分男性由于有旺盛的性能力，所以建议每周可以排精2-3次，但也要注意尽量减少排精次数，这样可以有益于性健康。
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"男人多久排一次精主要看排精的方式，如果采用手淫的方式或者进行正常的性生活，就要看自身的性需求以及排精的频率，这些都是可以自我掌握的。如果没有正常的性生活，也没有手淫等方式促进...
王世平│济南市人民医院
2023/05/13 收听(41796)
01:32
男人多久排一次精比较好要根据情况而定，具体情况如下： 1、男性有正常性伴侣：如20岁男性应当10天进行8次左右性生活，进行8次左右排精，30岁男性正常情况下应...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/01 播放（71358）
睾丸生成和分泌精子的正常周期一般是24-48小时，睾丸产生足量的精子，甚至出现精液自溢的现象，所以要考虑生殖系统对精液的容量、储纳量。所以不同的男性、不同年龄段的人群，可能对精...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/19 收听(69508)
"没有男性多久进行性生活排精一次最好的说法，青年男性性生活的频率在每周进行1-6次属于正常，中老年男性性生活的频率在每月1-4次属于正常。多数情况下，对于20-30岁的男性，每...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/25 收听(48226)
01:43
男性如果一年不排精对机体不利，所以不建议禁欲行为。如果男性长期禁欲，可能导致以下可能： 1、勃起功能障碍：正常情况下，阴茎勃起是在性欲刺激下通过神经内分泌活动...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/29 播放（52922）
02:17
男性长时间不排精，并不利于身体健康，造成的影响主要包括以下几种： 1、性功能下降：包括勃起功能及射精控制能力，阴茎勃起是血流灌入的过程，动脉血的灌入会给阴茎带...
方冬│北京大学第一医院
2023/04/21 播放（61280）
01:46
前列腺炎患者临床一般推荐每1-2周排精1次，可以通过手淫或性生活的方式排精。前列腺炎的诱发因素就是不规律的射精，主要表现为比如可能1-2周都没有性生活或排精，只集中在周末...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/17 播放（43730）
01:25
慢性前列腺炎患者建议定期排空自己的精囊或进行性生活，无论是手动排精，还是进行正常的性生活，建议频率不能过于频繁，间隔时间不能太长，一般建议7-10天是一个比较适中的时间。...
陈锐│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/22 播放（40057）
"男人多久射一次精正常，这没有明确的时间定论，影响的因素比较多，比如患者的健康状况、性欲、性需求、身体强壮程度以及年龄段等。对于刚结婚的青年男性，一天射精一次就正常。对于身体虚...
王世平│济南市人民医院
2023/06/08 收听(92812)
01:46
部分男性在进行精液检查时发现精液中无精子，称为无精子症。原因可分为以下三类： 1、睾丸以上因素：影响睾丸本身产生精子的激素水平下降，病变通常来源于下丘脑-垂体...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/03/28 播放（47302）
"男性无精需要明确其属于哪种类型，一种是梗阻性无精子症，另一种是非梗阻性无精子症。梗阻性无精症常见有先天性和后天性异常，包括先天性附睾发育不良、先天性输精管发育不良和射精管囊肿...
潘周辉│郑州大学第三附属医院
2023/06/13 收听(61350)
01:31
无精子症属于生殖男科最严重的疾病，无精子症包括梗阻性无精子症和非梗阻性无精子症。梗阻性无精子症有先天原因和后天原因，先天原因为生精管道先天性梗阻，后天原因为炎症导致梗阻性...
张浩波│山东大学附属生殖医院
2023/06/23 播放（53390）
01:50
正常成人男性需要进行定期排精，因为长期的禁欲不仅会影响到成人男性的性功能，也会影响到生育功能。 正常性功能是在性欲驱动下，由下丘脑向垂体发号施令，然后进一步引...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/10 播放（30037）
01:45
男人长时间不射精会导致精液在生殖道内淤积，长期淤积后精液发黄，合并感染时会出现生殖道感染，导致精囊炎或前列腺炎，还易引起精子不液化。 男性久不射精还易导致反馈...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/17 播放（70142）
"血精多久才能排干净没有明确的时间界定，大多数患者如果血精病情不进一步发展，对残留的血精进行排出一般需要3-5天左右，可以通过手淫的方式促进血精排出，如果单纯依靠性生活排出血精...
王世平│济南市人民医院
2023/12/23 收听(84992)
01:42
通常认为前列腺炎患者，排精1-2次/周即可，主要建议有规律地排精，根据身体状态、婚姻状态，通常排精频率无需强求，只需规律排精。 通常在生育的角度，距离上次排精...
张志超│北京大学第一医院
2023/08/01 播放（28245）
"日常生活中具有补肾益精的食物比较多，首先是肉类，比如牛肉、羊肉、猪肉、狗肉、驴肉等，都具有补肾益精的作用，蛋白脂肪的含量都比较高，热量也比较多，具有很好的补肾作用。其次临床...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/05/12 收听(70732)
02:07
补肾固精的食物常见如下： 1、富含蛋白质的肉类：对生精有较好的作用，因为是生精的部分原料，因此多吃羊肉、牛肉对生精都有好处，对肾有一定的温补作用；
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/12 播放（81630）
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目前最新国际标准认为男性单次排精，精子数目在3900万个以上、精液体积在1.5ml以上属于正常。通常男性体内不断产生精子及精液，精液包含精子长期被储存在精囊中，在男性射精...
方冬│北京大学第一医院
2023/03/14 播放（76796）
