肠胃不吸收怎么办

2023-03-07 15:17

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肠胃不吸收其实也是属于一种肠胃疾病,如果肠胃不吸收,很可能导致出现贫血、身体消瘦、厌食等现象。出现这种情况之后,建议平时生活当中养成良好的生活习惯,尽量以少吃多餐为主。另外在饮食上也要多加注意,尽量以营养含量较高、易消化的食物为主,不要吃辛辣、油炸的食物,这些食物对肠胃吸收恢复会造成一定影响。而且一定要规律自己的饮食习惯,做到一日三餐定时定量,平时尽量不要吃零食,也可以适当的多进行户外锻炼,增强体质,帮助肠胃消化吸收。

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