慢性筋膜炎首先要避免剧烈活动，避免劳累，采取制动，卧床休息，减少剧烈活动。
其次可以外用消炎镇痛、活血化瘀、温经通络的药物，缓解慢性筋膜炎导致的疼痛症状，或者口服非甾体类的消炎镇痛药物，缓解剧烈疼痛。
再次配合针灸、理疗、烤电、中药熏洗的方法，进行辅助治疗。
最后如果短期症状没有明显改善，要及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确导致慢性筋膜炎的根本原因，选择进一步的治疗措施，让慢性的筋膜炎得到及时、有效的恢复。
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"当发生慢性筋膜炎时，如果保守治疗，服药、休息效果不佳，一般可以进行封闭治疗，封闭每年最多不可以超过四次。如果注射四次效果不佳，就要停止进行封闭注射治疗，因为频繁多次进行封闭注...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/23 收听(48578)
"筋膜炎属于非特异性无菌性炎症，目前病因没有完全统一的结论，多数认为与长时间过度牵拉肌肉以及受寒、创伤、血管炎等有关，可以发生在全身各处，比如腰部、肩甲区、足底等，在疼痛明显部...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/27 收听(62886)
01:53
筋膜炎又称纤维组织炎，是一个综合的概念，为发生于肌间膜的一种非特异性炎症。纤维组织炎的治疗方法如下： 1、一般治疗：部分患者经休息症状即可缓解，热敷、按摩可消...
孙群周│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）白马寺院区
2023/07/31 播放（93448）
"筋膜炎的治疗包括以下几个方面：第一、减少活动，促进周围血液循环恢复，有利于病情的恢复和症状的减轻。第二、局部的热敷，热敷后按摩、理疗，有利于周围结节的消散，减轻症状，促进病情...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/16 收听(53680)
"筋膜炎的治疗主要采取综合治疗方法，多种方法结合起来可以得到有效的治疗。筋膜炎主要是腰背结膜炎或者颈背筋膜炎，也可能是其他的地方是软组织出现了炎症。对于筋膜炎症首先要消除不利的...
纪泉│北京医院
2023/12/25 收听(89118)
"得了筋膜炎，首先，要避免过度劳累，筋膜炎常见于胸背部和腰背部，这时要减少工作量，避免久坐或者长期弯腰的动作，对于筋膜炎的恢复有一定的作用。其次，要进行物理治疗，物理治疗可以进...
常克武│七台河市人民医院
2023/02/28 收听(26950)
筋膜炎的治疗，一般根据引起筋膜炎的具体病因不同，而采取的治疗方式也是不同。其中最常见的引起筋膜炎的两大病因分别为：1、如外伤或者着凉引起筋膜处的无菌性炎症；2、另外一种病因是急...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/11/08 收听(230)
01:39
肌筋膜炎无论发生在颈部、胸背部、腰背部，肢体部位或足底部，均为无菌性炎症反应。如果疼痛较轻可局部热敷，颈胸腰背部要注意坐姿、加强锻炼、避免久坐、纠正坐姿不良。如果疼痛较重...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/16 播放（86458）
02:20
在门诊绝大多数患者不仅是颈肩部，还有腰骶部疼痛。多数患者其实并不是很严重的疾病，很少是腰间盘或颈椎病，这些病的比例其实相对不是特别高。而较多的患者是颈肩部或腰骶部、臀骶部...
王居勇│首都医科大学宣武医院
2023/06/05 播放（54862）
在门诊很多患者会因为四肢或者躯干疼痛进行诊断和治疗，进行临床体格检查，甚至辅助抽血化验检查、拍片影像学检查后可能给患者诊断为筋膜炎，什么是筋膜炎呢？筋膜相当于瘦肉和肥肉之间的一...
李晔│北京协和医院
2023/10/12 收听(66388)
01:40
筋膜炎属于软组织疾病，治疗方法较多，包括中医特色治疗等，如理筋、按摩、针灸、火罐等。此外，亦可通过一系列物理方法治疗，如热敷、低频等，治疗效果较好。若通过常规方法治疗效果...
肖学锋│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/02/23 播放（72406）
"筋膜炎可以通过药物治疗、物理治疗、微创手术治疗得到治愈，药物治疗包括口服扶他林片，外敷扶他林软膏及舒筋活血片，这些药物对轻度的筋膜炎，可以很明显的缓解临床症状，缓解局部的疼痛...
董良宝│七台河市人民医院
2023/02/14 收听(38636)
"患者如果出现筋膜炎，多表现患处疼痛和皮肤麻木感，肌肉可以出现紧张或痉挛状态。如果病程比较久，患处部位可以出现肌肉萎缩。针对筋膜炎当前的症状可以给予对症治疗，例如采用非甾体类抗...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/23 收听(55218)
筋膜炎是临床上一种比较常见的无菌性炎症，如果病人及时就诊，得到正确治疗，是能够治愈这种病症。多数的治疗方法是以保守治疗为主，可以在局部采用封闭注射，或者是进行针刺、艾灸，给予穴...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/13 收听(46578)
"筋膜炎的患者通常会表现为局部明显的疼痛症状，尤其在过度劳累或者受凉的情况下，疼痛会更加明显，按压局部疼痛会明显加重，这就是筋膜炎常见到的临床症状。治疗上坚持每天局部外用活血化...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/12/17 收听(89480)
筋膜炎最多见的就是腰背部筋膜炎或者是臀肌筋膜炎，常常是由于长时间伏案工作、低头玩手机、弯腰劳作，引起的慢性腰背部筋膜劳损，引起筋膜的无菌性炎症，症状表现为以脊柱为中心的双侧腰背...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/25 收听(60188)
筋膜炎的治疗最好的方法是采用中药，将舒筋活络、活血化瘀的药物外用。最常用的是局部的热熨疗法，常用的药物有伸筋草、透骨草、桂枝、桑枝、红花、艾叶、刘寄奴，以及川木瓜、川牛膝、花椒...
郭会卿│河南省中医院
2023/07/17 收听(92872)
"筋膜炎只是筋膜和肌肉出现的一种无菌性的炎症反应，最常见的是腰背肌筋膜炎、跖筋膜炎。一般治疗针对腰背肌筋膜炎，就是早期要指导他注意休息，避免久坐、久站、弯腰负重等不良姿势，平时...
李利│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/12/26 收听(140)
"筋膜炎是临床上常见的疾病，治疗方法有很多，但是治疗效果最快、最好的，主要有以下几种：一、按摩治疗。按摩是临床上治疗筋膜炎最常用而且效果最好的治疗方法，通过按摩可以改善局部的血...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/11/27 收听(52542)
01:50
筋膜炎通常属于劳损范畴，比如平时活动量或运动相对较少，在过度的劳累后或过度的工作后可出现劳损情况。如果已经患有筋膜炎，治疗方法如下： 1、休息、减少活动：因为...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2023/09/30 播放（70856）
