脚扭伤两个月还有点疼怎么回事

2023-04-11 02:58

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脚扭伤后两个月仍然有疼痛症状常见以下几种原因:
第一、脚扭伤后未进行休息、制动,脚踝关节损伤未完全修复,局部韧带关节囊形成慢性炎症导致局部疼痛症状。治疗应选择护踝或高帮鞋保护,保护踝关节,避免再次发生损伤,同时配合每日热水泡足,温度控制为38-40℃,促进局部炎症反应消退,缓解局部疼痛症状。
第二、脚扭伤后韧带发生拉伤造成踝关节出现不稳定,继发踝关节滑膜炎从而引起脚踝疼痛症状。治疗方法包括局部热敷,避免上下楼及蹲起动作,每日坚持提踵训练锻炼小腿三头肌及跟腱,可以增强踝关节稳定性,症状明显时,可以口服布洛芬缓释胶囊等药物进行抗炎镇痛。

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