熬夜心跳加速怎么缓解

2023-04-11 21:27

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在临床上一部分患者心跳加速的原因并不是非常确切,但如果能够确定心跳加速是因为熬夜引起来的,处理起来相对就比较有针对性。
夜间在人睡眠的时候,通常我们的植物神经中迷走神经是占主导的,会使人体出了一个低代谢的状态,心跳、血压都会有所下降。但如果我们不能在该睡觉的时候去睡觉,熬夜会导致交感神经的兴奋,会引起心跳增加,长时间熬夜会引起血压的升高,心跳的增加本身对人就是有很大的危害,现在发现心跳的增加对患者的远期寿命有明显的一个降低的作用。
因此处理方面,不要熬夜,应该在第二天补眠,在之后的睡眠当中到点就要睡,尽量的在11点之前入睡。另外针对于心动过速可以用一些减慢心率的,降低交感神经兴奋性的药物,如β受体阻滞剂,可以选择阿替洛尔或者是倍他洛克,服用之后心跳就会逐渐的下降,可以临时服用也可以服用上几天。观察临床的情况,比如脉搏、心跳下降的情况。

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