心理健康的含义

2023-09-08 18:54

病情描述:

心理健康的含义

卢和丽
卢和丽副主任医师南昌大学第二附属医院

擅长: 失眠症、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症...

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心理健康不仅仅表现为智力正常、情绪良好、意志健全、行为协调符合年龄特点,而且还表现为反映适度、人际关系协调、心理活动符合年龄特征的心理状态。世界卫生组织也制定了心理健康的标准包括:有足够的安全感;充分了解自己,并适度评价自己的能力;生活理想、切合实际;不脱离周围环境;能保持人格的完整和协调;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;能适度发泄情绪和控制情绪;在符合集体要求的情况下,仍有限的发挥个性特点;在不违背社会规范的前提下,恰当的满足个人的需求。

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