怀孕后可以吃辣的吗

2023-08-22 10:53

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怀孕了可以吃辣的,但是在妊娠的早期,尤其是在妊娠12周以内,建议尽量少吃刺激性的食物,包括辛辣的、油腻的、生冷的食物。因为妊娠早期,本身由于激素水平的升高会出现不适的症状。其中最常见的症状是恶心、呕吐等消化道的不适。其他还有头晕、乏力、嗜睡等表现,也就是早孕反应。
早孕反应主要是由于胚胎分泌的绒毛膜促性腺激素水平升高所引起的临床症状,最常见的是消化道的症状,恶心、呕吐,在怀孕期间最好是吃好消化的食物,这样可以减轻胃肠道的症状,减少早孕反应的发生,也可以减轻早孕反应的症状,避免发展到严重的妊娠剧吐的临床表现。所以在怀孕的早期12周以内尽量不要吃辛辣的、刺激的食物。如果是平时习惯了吃辣的,比如湖南人、四川人平时都吃辣的习惯了,早孕反应较为严重,想吃辣的食物缓解症状也是可以的,但是不要吃多了。

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白晶济南市妇幼保健院

2023/03/14 播放(45973)

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