减肥脸色发黄是什么原因

2023-10-23 15:06

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减肥出现脸色发黄,一般考虑以下原因:
1、营养不良:减肥过程中由于摄入的营养元素过少,可能会导致营养不良,特别是蛋白类食物摄入过少,营养不良时就会导致脸色发黄。
2、微量元素摄入过少:减肥过程中一些营养元素,包括维生素等微量元素的摄入减少,相关元素的减少也会导致脸色发黄。因为很多维生素是维持皮肤白皙的重要关键,故维生素摄入缺乏也会导致脸色发黄。
3、其他因素:要注意在减肥过程中发生了其他问题而导致的脸色发黄,比如黄疸,胆红素升高导致的脸色发黄,或者熬夜、饮食不良、内分泌失调、一直对着电脑伏案工作、长期使用手机等,都容易导致脸色发黄,也要注意排除上述因素。

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