小儿发烧怎样推拿退烧

2023-11-28 05:27

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对于比较小的小孩来说,如果出现了发热,这时候可以做小儿推拿,起到一个比较快的退热效果。究竟选哪些穴位,给大家推荐四个相对来说在发热的时候效果比较好的穴位,如下:
第一个,清肺经,肺经是在无名指的第一指关节这个螺纹面,清肺经也就是说从里向外推,次数至少100次,这是第一个穴位。
第二,清天河水,清天河水它是在腕横纹到肘横纹的中点上,也就是在前臂的中间这一条线上,推拿的时候力度要大,而且速度要快,清天河水对于发烧的孩子来说,在家庭中在推拿的时候还要蘸一点凉白开水,这样多做几次,最少要200-300下,这时候往往能够看到肘部会有轻微的出痧,能够起到迅速退热的效果,所以别忘了这个穴位,清天河水。
第三个,大椎穴,当我们低头最高的地方下方就有一个穴位就是大椎穴,当出现发热的时候,可以挤捏大椎穴,也就是说用两手给他进行挤捏,也能起到一个出痧的效果。
第四个,捏脊,只不过这时候的捏脊和普通的捏脊有所差别,叫倒捏脊也就是要从上往下,从大椎一直捏到长强。
这是推荐小儿发热的四个穴位,清肺经、清天河水、挤捏大椎,再加上倒捏脊。

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