每天早上起来脚心疼怎么回事

2023-04-19 05:31

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每天早上起床脚心部位出现疼痛,原因通常是在之前的一天,有过剧烈运动或者长途跋涉走路过多,脚底位置的肌肉和周围的软组织,呈现过度疲劳的状态而出现劳损。
在活动过程当中由于血循环比较快,局部所产生的炎性代谢产物以及乳酸等代谢产物,不容易出现堆积,因此疼痛的症状不明显,但是经过休息之后血循环下降,局部所产生的代谢产物也会出现相应的堆积、增多,对末梢神经产生刺激,就容易出现脚心为主的疼痛症状。
一定要做好保暖,不能出现受凉,并且要做用暖水袋热敷或者应用热水进行烫洗。
如果有条件可以选择活血化瘀、疏经通络、消肿止痛、温经散寒、补益肝肾等相关的中药进行烫洗,能够有效的缓解局部的代谢产物堆积,促进炎性水肿的消退,有效的缓解疼痛症状。

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