如何让白发变黑

2023-08-01 01:56

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让白头发变黑相对来说比较困难一些,目前最直接最有效的办法就是通过染头发,这是一种外在的办法并不能根本性的解决问题,如果想从内在调理来治疗白头发,目前西医没有有效的治疗办法。
中医多认为白发和肾虚有一定的关系,可选择中医中药的办法来进行补肾强身健体的治疗,其次可选择外用涂抹的办法来进行治疗,例如使用生姜汁洗头,据说这样可以有利于毛发的生长,还可以去除局部的头皮屑,也可以使用淘米水洗头,淘米水相对美白效果比较好一些。
在日常的生活当中可适当地多吃一些黑色的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等,也可以用梳子沾何首乌水梳头。

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