股骨头坏死注意事项

2019-09-27 07:05

病情描述:

股骨头坏死注意事项

王建军
王建军主任医师北京中医药大学东直门医院

擅长: 中西医结合诊疗骨伤科疾病,尤其在颈椎病、腰椎间盘突出...

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股骨头坏死与不良生活习惯、过度肥胖、不合理运动等因素有关。首先要注意养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,避免烟酒对股骨头的刺激,同时要限制浓茶,咖啡等刺激性饮料。其次要注意控制体重,避免过度肥胖导致髋关节负重加大,加重局部的损害。适当进食富含优质蛋白质以及钙质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免高脂肪的食物,以防血脂过高堵塞血管,也有利于控制体重。股骨头坏死的急性期要注意休息,减少活动,必要时可以拄拐行走。早期可以通过游泳、骑自行车等运动促进恢复。

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