身高和什么有关系

2023-03-06 14:29

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身高成长的速度与遗传、环境因素均有关系,父母个子高,孩子的个子自然就高。环境因素包括营养均衡、适量运动、睡眠充足,生长激素多在夜间10点睡眠状态下分泌达高峰。
如果此时还在玩耍或者打游戏,没有进行睡眠,则生长激素的分泌就会减少或者不分泌,所以睡眠也很重要,正常青少年每年的生长速度不能低于5cm。
如果孩子较同龄孩子矮的很多,可以查甲状腺激素、生长激素,必要时进行骨骺线的检查,必要时进行骨龄测试,查看骨骺线是否愈合,没有愈合还可以长个。
青春期男孩子可以长高25cm左右,女孩子可以长20cm左右,一般男孩子可以长到22岁左右,女孩子可以长到20岁左右。

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