为什么每天早上起来心情都烦躁

2023-07-31 02:12

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每天早上起来心情都烦躁,而到了傍晚或者下午的时候,这种情绪就会有所改善,在临床上,叫做情绪的昼重夜轻现象。
抑郁症的患者比较容易出现,特别是早上一起来,感觉到一整天不知道如何度过,情绪低落、情绪压抑、高兴不起来、愁眉苦脸、脑子反应慢,而且患者自我评价比较低,缺乏兴趣、乐趣,做事过程中没有劲头,缺乏快感的体验,觉得活着没有意思,有时候会出现自杀、自伤的想法和行为。
出现这种情况,进行系统的抗抑郁治疗是非常重要的,特别是药物治疗,应用帕罗西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂,可以取得良好的效果。心理治疗,可以帮助患者进行认知重建,提高情绪状态,而物理治疗,也可以改善患者的情绪,如经颅磁刺激、电休克治疗等等。

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