小孩多大可以吃蜂蜜

2023-01-21 14:57

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小孩不适合吃蜂蜜,蜂蜜的优点是可以润肠胃、通大便,有利于美容养颜。蜂蜜属于寒冷性食物,儿童脾胃功能发育不完善,可能会刺激肠胃,引起胃寒出现腹痛、腹泻。
蜂蜜中的果糖是经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体吸收利用,有的家长早上给孩子喝蜂蜜水,相比喝白开水来说不利于血液黏稠度的稀释,减缓了肾脏排尿的时间,降低了给身体排毒的作用。
空腹喝蜂蜜水容易使体内的酸性增加,时间长了胃酸增多,会影响孩子的胃肠功能,蜂蜜中含有肉毒杆菌,儿童胃肠消化能力对病毒的抵抗能力均差,因此不建议孩子喝蜂蜜水。

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