吃什么水果对颈椎好

2023-09-16 13:51

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 吃什么水果对颈椎好
01:12

语音内容

吃什么水果对颈椎都没有特别好的疗效,如果颈椎不好的病人,尽量从生活习惯上来改变,比如避免低头玩手机或者长时间低头伏案工作,或者是颈椎长时间屈曲的一个状态,可以适当的佩戴颈托或者工作一段时间之后,适当的起来活动,做一做颈椎操,同时在睡觉的时候避免睡比较高的枕头,可以睡平整的枕头,枕头的高度取决于自己的拳头的高度,都是预防颈椎病的方式。如果出现颈椎病史,需要佩戴颈托,如果症状较轻,可以适当的采用保守治疗的方式,如果保守治疗无效或者原有症状加重时可以采用手术治疗的方式。

分享:

87

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
李文鹏的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved