2023-06-18 18:34
一个月的宝宝晚上睡觉总是惊醒怎么办
一个月的宝宝晚上睡觉的时候总是惊醒，可能需要适当的包裹、补充维生素D和调整睡眠的环境，宝宝晚上总是惊醒的处理有以下几点：
1、胎儿在母亲的子宫内是蜷曲着身体，背部朝向外侧，听着母亲的心跳，在羊水中安静的睡眠。如果出生以后孩子四肢伸展，没有适当包裹，往往会造成缺乏安全感，所以就会容易出现惊吓的动作，这时候要适当的给孩子进行包裹。
2、要注意调整睡眠的环境，要保持安静、温暖、舒适，也可以给孩子听白噪音，都能够增加睡眠的稳定性。
3、要注意孩子是不是生长速度比较快，容易导致缺乏维生素D，缺乏维生素D就会出现神经兴奋性增强，孩子容易出现夜惊、多汗、哭吵等情况，要及时给婴儿补充维生素D。
