红茶的营养价值还是非常高的，比如含有多种氨基酸以及维生素类，如果饮红茶可以帮助胃肠道消化增进食欲，还有利尿的功效，可以消除水肿，并且还有强心的作用，所以日常生活中如果喝红茶，对身体的健康是有好处的。
月经期的时候有些女性会出现相应的症状，比如失眠、多梦、疲劳感，如果是再喝红茶，红茶当中会有成分引起大脑的兴奋，会有提神的功效。如果是引起大脑的兴奋，就会加重失眠的状态，这就是在月经期喝红茶的坏处。加重了失眠的状态就使女性更容易疲劳，所以有些女性相对比较敏感的，不建议在月经期喝红茶。
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经期喝红茶其实谈不上坏处，只能是对于部分体质的患者不适合经期服用红茶。由于红茶在茶饮中属于温性的茶，因此对存在体寒，或宫寒的患者在经期选择服用红茶，反而有助于帮助进行暖宫...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/02/25 播放（96046）
喝红茶具有温中和胃、提神醒脑的好处，也有抑制铁元素吸收的坏处。红茶是经过完全发酵后的茶叶，经过发酵后可以将原来寒凉之性转为温性，可以起到温中和胃的作用，对于本身脾胃虚寒体质者来...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/12 收听(84326)
"红茶是世界性的饮品，不光在中国，国外也非常流行。一般来说喝红茶没有什么坏处，红茶的茶叶是全发酵的茶叶，比生茶的生涩力量小，经过发酵之后有暖胃的功能，因此胃凉、胃寒的病人用红茶...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/24 收听(78264)
"红茶是一个发酵型的茶叶，红茶性情比较温和，没有过多的清胃热作用，适合胃虚寒的病人服用。跟所有的茶一样，不管是红茶还是绿茶，都对神经系统起到兴奋的作用，都是因为茶叶里含有咖啡因...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/04 收听(14352)
"女性在月经期间适当的喝红茶是没有关系的，但是喝多以后肯定是不好的，因为茶中含有鞣酸会结合铁离子，导致女性体内铁元素会减少，铁是造血元素之一，女性在月经期间是处于失血的状态，所...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/02/10 收听(83334)
"经期可以喝红茶，红茶具有温热的效果，很多患者为偏虚寒的体质状态，怕冷或来月经时出现月经量少、周期延后，由于寒凝，会出现血块、痛经，或者有伴随症状，如肚子发凉、小腿发凉，说明体...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/12 收听(59888)
"经期可以喝红茶，红茶属于热性饮品，在月经期间饮用不会影响正常月经。红茶具有利尿、消炎、杀菌、舒肠、通便、提神、消除疲劳的功效，女性在月经期间适量的饮用红茶，能适当增加小便次数...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/04/29 收听(76428)
"经期是不能喝红茶的，红茶是经过在氧气中充分氧化发酵的茶，可以减少茶多酚和单宁酸并产生茶黄和茶红素等特质，其中的鞣酸并没有减少，鞣酸会和体内的铁结合影响体内食物铁的吸收。如果在...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/24 收听(44456)
"女性在来月经的时候，是可以适量的喝红茶的。因为红茶有杀菌消炎的作用，同时还可以抗疲劳，红茶当中的儿茶素可以和身体当中的单细胞的细菌结合，让蛋白质沉淀，月经期间经血其是存在细菌...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/11 收听(40704)
"女性在经期可以喝红茶，红茶属于热性茶，具有暖胃功效，女性在经期适当喝红茶可以起到利气、调经的作用。但是不建议女性喝太多红茶，因为红茶中含有的茶多酚会阻碍身体里的铁分解，容易导...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/07/02 收听(36974)
月经期间的女性是不建议喝红茶的，也不建议喝绿茶，不管是红茶或者绿茶都含有大量的茶碱和鞣酸，月经期间的女性子宫内膜存在大量脱落，宫颈口有一定程度的扩张存在大量出血。如果在月经期间...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/14 收听(53214)
01:39
蜂蜜是常见的食物，有较多好处，经期喝蜂蜜水通常有以下好处： 1、含量丰富：蜂蜜水含有多种维生素、微量元素，营养价值也较高，蜂蜜里面含有些许雌性激素，调节女性月...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/30 播放（43832）
"在月经期的时候喝红酒没有任何好处只有坏处，它的坏处有以下几点。第一个，如果在经期时候喝红酒会使血液循环加快，在临床上就会导致月经量有所增加，尤其是对相对比较敏感的女性，可能会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/16 收听(25746)
"玫瑰红茶的功效主要是能够调气血、美容养颜、调经止痛，同时还能够缓解情绪的抑郁。对于玫瑰红茶含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B以及单宁酸，能够改善人体的内分泌、消除疲劳。同...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/04 收听(24340)
"红茶是一个享誉世界的饮品，它沏出来的颜色有点发红，非常漂亮的红色，因此叫做红茶。其只要不空腹和晚上饮用，基本就没什么问题，无什么时间喝最好这件事，不必过于纠结。通常情况下红茶...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/15 收听(51606)
01:55
喝红茶会不会上火要根据不同的情况来进行判断。如果本身体内有热邪，或者体内有痰湿、湿热，此种情况喝红茶很容易引起上火的症状。而本身属于阴虚证的患者，喝红茶的时候也有可能会引...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/10/30 播放（27596）
女性在月经期间可以喝红茶，因为红茶性温，具有温胃健脾、降浊助消化的功效，适合脾胃虚寒、身体虚弱的女性在经期饮用。另外红茶还有止泻消食的功效，但是女性在经期不可多喝。喝红茶要在饭...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/24 收听(30656)
"喝红茶失眠，原因如下：第一、因为红茶里面含有茶多酚和茶碱，可以刺激人体大脑神经中枢产生兴奋的作用。可以刺激大脑皮层，使精神保持注意力集中，思维更加敏锐，改善记忆力等。第二、红...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/18 收听(24120)
"女性在经期喝红糖水的坏处也是有的，第一、如果女性在经期流血量多的情况下喝红糖水，可能会导致盆腔血液循环加速，而出现有经量增多、经期延长的情况。第二、如果患有糖尿病，在月经期再...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/31 收听(69346)
"在近期适当运动没有什么坏处，比如近期可以正常生活、工作，也可以正常的散步、慢跑。经期适当的活动对于女性有好处，因为适当活动可以增加子宫的收缩能力，能够促进宫腔内的积血及时的排...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/03/24 收听(67550)
