怎么计算怀孕多少天了

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计算怀孕多少天了,一般是建议根据月经来计算,这样比较准确,一般是从末次月经来潮的第一天算起,到现在一共多少天,就是怀孕时间。如果月经不规律,最好及时B超检查,根据孕囊大小,可以大概判断怀孕日期。孕期注意休息,加强饮食营养,才可以促进宝宝发育,但是如果孕期营养不良,容易引起胎儿发育偏小,孕期最好饮食多样化,同时建议定期产检,看看宝宝发育是否正常,孕期最好不要熬夜,不要吃辛辣、刺激的食物。建议最好多吃瘦肉、鸡蛋,同时建议合理补充维生素等。

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