强直性脊柱炎平时注意什么

2023-10-19 18:06 收听:64681

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强直性脊柱炎,在日常生活中要注意的东西有很多。首先是环境,不要长时间的处于风寒的环境。在海边潮湿的海风吹或者夏天长时间在空调底下吹来解暑,这都是不是很可取的。其次就是饮食,饮食方面要注意的就是要营养均衡,而且饮食要偏清淡,不要吃过分辛辣、刺激的食物,就包括烟、酒,这些东西都有可能会诱导病情加重。然后可以多吃像牛奶、豆浆,这些富含蛋白质可以增加人体抵抗力的食物,也能减少感冒的几率。感冒也会诱发病情加重,让病情进展加快。除了这些之外,平时还要注意身体锻炼,适当的康复锻炼,在强直性脊柱炎的治疗过程中是必不可少的一部分,它可以大大的延缓病情的进展。

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