发烧穿少还是穿多

2023-08-04 16:25

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发烧的时候穿的少一些比较好,因为本身发热是在外界一些因素的影响下,体温中枢出现紊乱,会造成产热增多、散热减少的临床症状。穿得多只能让散热更加困难,产热在不变的情况下体温会更高,所以一定要在发烧的时候适当的少穿一些。发烧本身分为三个过程:一、体温上升期;二、持续发热期;三、体温下降期。
在体温上升期的时候虽然是发烧,但是人体会有一种寒战、发冷的感觉。这个时候单纯的多穿衣服并不能解决发冷、寒战的感觉,可以适当的多喝一些温热的水,或者是用温水进行擦拭身体,用手揉搓四肢改善末梢循环,可以一方面降温,另一方面改善循环、改善发冷的感觉,不要多穿衣服,这样只会让温度更高。在持续发热期更是燥热的感觉,一定要少穿衣服,当体温下降的时候开始出汗,也不适宜多穿衣服。

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