回奶效果最好的方法是什么

2023-12-04 19:37

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产后回奶有多种方法,比如少喝汤水,包括鸡汤、鱼汤、骨头汤等,少吃蔬菜、水果。回奶最好的方法也是常用的西药方法,就是服用维生素B6或者激素,需要医生开处方,按说明要求服用。乳汁分泌逐渐减少,一般吃五天左右即可,也可以用中药生麦芽煮水喝,一天3-5次,连续口服5-7天,回奶效果也很好,根据实际情况选用。
回奶的期间乳房会胀痛,此时不能给孩子哺乳,避免吸食刺激乳腺后继续分泌乳汁,延长回奶时间。另外,避免挤压乳房,以免形成乳腺炎。如果乳房肿胀的厉害,可以用抽奶器排一排。剩余少量慢慢的自然会吸收。回奶是一个过程,一般是3-7天左右。这几天尽量和孩子分开,避免继续进行哺乳,以免造成回奶失败。睡觉的时候尽量保持平躺的体位,避免挤压到乳腺,造成乳腺红肿、疼痛。

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