产后几天大便才正常

2023-08-07 09:19

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正常的产妇一般产后1-3天就会大便,每个人的排便情况存在一定的个体差异。
有些产妇对疼痛不是非常敏感,下地活动时时间会比较早,并且排便不会引起明显的腹痛,敢于排便,这样的产妇排便时间就会比较早,1-2天就有可能排便。有些产妇可能对疼痛耐受性比较差,所以下床的时间会比较晚,而且排便的时候可能害怕引起腹部的疼痛不敢使劲,这时候有可能是4-5天才会排便,甚至还需要介入开塞露才能排便,但这些也都算是正常现象。
日常生活中因为产妇在产后越早排便,就更有利于产后排气。产妇要补充水份,可吃些香蕉类通便的食物,或吃粗粮类食物。通常顺产的产妇在第2天就可以慢慢下床活动,之后每天可以逐渐增加下床的活动时间和范围。而剖腹产产妇可以在床上做些产后缩肛运动,同时还要注意锻炼骨盆部位的肌肉,这样不仅可以促进骨盆恢复,还可以防止便秘现象的发生。

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