绝骨穴又称为悬钟穴，它的位置在小腿部位，在小腿外侧，外踝尖上
3寸，腓骨前缘处就是绝骨穴。
在临床上绝骨穴是治疗高血压的常用穴位，可以直接进行按压、针刺、艾灸，效果都很理想。通过绝骨穴还可以治疗疼痛性的疾病，像颈椎病引起的疼痛、偏头痛、咽喉疼痛以及下肢出现的疼痛、活动不利都可以通过绝骨穴进行对症治疗。
临床上该穴位可以清热，可以泻胆火，可以去风湿、通经络，还可以疏肝益肾等，对于调整肝肾不足以及过早的出现衰老，导致双下肢没有力量都可以进行辅助治疗。
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绝骨穴的位置与功效具体如下： 一、位置：绝骨穴即悬钟穴，是足少阳胆经的穴位，位于小腿外侧，外踝上3寸的腓骨前缘。患者在小腿外侧可以摸到腓骨，四指并拢的宽度大概...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/12/07 播放（73228）
"绝骨和悬钟是一个穴位的不同叫法，两种穴位都是同一种穴位，绝骨即是悬钟，位于小腿外侧、踝尖外侧上3寸（4横指）的位置、腓骨的前缘。被检查者坐下或者仰卧躺下，从踝尖外侧向上量自己...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/06 收听(39656)
"绝骨穴是另一个名字，还有一个名字在经典教材中叫悬钟，这两个穴是一个。这个穴是髓会，髓会悬钟，这个位置在哪？在外踝，在脚脖子上方，在外踝高点上三寸的位置上，在腓骨的前缘。取绝骨...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/13 收听(10026)
01:54
绝骨位于外踝尖上3寸，腓骨前缘，绝骨的作用主要如下： 1、腿部疾病：对于小腿局部疼痛、麻木，或者由于腰椎间盘突出、椎管狭窄，或者梨状肌等症状压迫坐骨神经，治疗...
霍则军│北京大学第三医院
2023/07/05 播放（55704）
01:47
绝骨的准确位置和作用具体如下： 一、位置：绝骨即悬钟，位于小腿外侧，外踝尖上三寸的腓骨前缘。外踝尖较易找到，四指并拢的宽度大概为三寸，因此外踝尖上三寸腓骨前缘...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/11/14 播放（62758）
02:01
绝骨是在外踝上三寸，在腓骨前缘，一般取这个穴位时要按压局部，顺着外踝沿着腓骨往上推，推大概3分钟左右，再往前找到凹陷，而且这个地方压时会特别疼痛、酸胀。绝骨穴作为胆经穴位...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/22 播放（54566）
02:30
仙骨穴属于经外奇穴，目前没有收入到针灸治疗穴的教科书中。其位置位于尾骨的上方3㎝处，即人体的尾椎的附近。作用很多，主要是提高性欲、消除疲劳、恢复精力，能非常有效地促进荷尔...
张琳│山西省针灸医院
2023/10/28 播放（55348）
"仙骨穴的位置是在尾骨上三厘米处，具体的定位方式是在俯卧位时触及尾骨的尖部，那么尾骨尖部上三横指处就是仙骨穴的位置。仙骨穴的主要功效是经常的按摩刺激可以促使人体的荷尔蒙的分泌，...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/03/23 收听(34942)
绝骨的定位是在外踝上三寸、腓骨前缘凹陷位置。用手指进行按压的时候会有明显的酸麻、胀痛感。通常人体的三寸依靠同身寸的方法进行测量，也就是自身的食指、中指、无名指和小指并拢在一起，...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/21 收听(70976)
"大都穴在大拇脚趾的内侧，在大拇脚趾第一个跖趾关节前方，在赤白肉际处的位置上，就是大都穴。大都穴是足太阴脾经的荥穴，荥穴的特点就是可以解热，荥主身热，可以治疗热病，能够治疗无汗...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/04 收听(45508)
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关元穴是任脉的腧穴，此穴的定位是在肚脐下三寸，中医认为此穴常用在元阴、元阳，是人体的元阴、元阳交叠位置，因此叫关元穴。 肚脐下三寸是从肚脐到此耻骨联合这段距离...
田佩洲│山西省针灸医院
2023/09/19 播放（77720）
"阳交穴位于胆经，它的位置在于人的小腿外侧。具体取穴可以在患者坐着的时候，外踝尖上七寸腓骨后缘，就是阳交穴的位置。临床上对于阳交穴可以针刺，可以艾灸，针对其相关的疾病，可以用其...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/16 收听(78772)
"侠白穴属于手太阴肺经的穴位，它的位置在于人体的上臂，在腋前纹头下四寸，肱二头肌桡侧缘处。取穴的时候，让患者坐着，这样两手合掌向前伸直夹住乳房，此时乳头所指向手臂内侧处就是本穴...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/10 收听(66524)
01:52
气海穴是任脉的穴位，位于肚脐下一寸半，将肚脐与耻骨联合分为5份，气海穴在肚脐下1.5寸，或一份半位置，在人体正中线上。 气海主要的作用可以对消化系统，有很好的...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/22 播放（92862）
承泣在足阳明胃经的穴位，位置在面部，当眼睛直视前方，瞳孔垂直向下时，就在眼睛和眼眶下缘之间，可以治疗很多眼睛的疾病。比如目赤肿痛、迎风流泪、夜盲症、眼睑痉挛、眼睛近视或者远视，...
隋康民│青岛市市立医院
2023/12/30 收听(48336)
"巨阙穴的位置，在于人体的腹部正中线上，左右肋骨相交之处，再往下两指宽，就是巨阙穴，也可以说是肚脐上六寸。巨阙穴，在临床上应用范围，是非常大的，可以治疗胃病，明显的缓解打嗝、反...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/14 收听(35072)
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列缺穴位于手腕部，拇指后方的桡骨茎突上，具体定位在腕横纹上1.5寸。在桡骨茎突上方可以摸到长长的裂缝，列缺穴就在上述裂缝中。 列缺穴是手太阴肺经的穴位，因此可...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/01/28 播放（93190）
"肩髃穴的位置在将上臂外展、平举，肩关节部即可呈现出两个凹陷，前一个凹陷就是肩髃穴。在临床中肩髃穴附近有锁骨上神经、腋神经还有旋肱后动、静脉。肩髃穴属于手阳明大肠经的穴位，具有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/05 收听(57600)
"天枢穴属于足阳明胃经的穴位，位于腹部肚脐两旁，左右各一，距肚脐2寸的位置，与肚脐呈一水平线。临床上常用天枢治疗消化系统疾病，比如呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、便秘等，还可以治疗痛经...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2023/12/15 收听(69252)
01:45
天溪穴位于胸部，具体定位在前正中线旁开6寸，第四肋间隙中。乳头横平第四肋间隙，乳头向外2寸就可以找到天溪穴。天溪是足太阴脾经的穴位，因此可以治疗各种脾胃疾患如腹痛、腹胀以...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06 播放（50746）
