屁臭大便黏稠是怎么回事

2023-05-17 10:18 收听:12614

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如果出现屁臭、大便黏稠,考虑以下几方面原因所致:
第一、体内湿气过重:大便黏腻多是因为体内湿气过重,如经常淋雨、穿湿衣服、暴饮暴食,还有高蛋白、高脂、辛辣、生冷饮食都会导致体内湿气过重,要多运动,如快走、慢跑、游泳、骑车、打球、打太极拳等,都可以活化气血循环,使水分代谢加快,另外,多喝红豆薏米粥也可以去湿气。
第二、消化不良:也会出现上述症状。
第三、慢性肠道疾病:如慢性结肠炎、肠结核、克罗恩病、结直肠肿瘤等,也会出现大便黏腻、粪便的气味改变。
日常生活中,要多进食新鲜的水果、蔬菜,避免暴饮暴食,避免吸烟、饮酒,适当运动,增强体质。

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