婴儿大便如果很黏稠，一般多在添加辅食之后，甚至可能体内的湿气、痰湿比较重，或者母亲可能饮食热量太高、油腻的东西营养物质过于丰富。如果想缓解婴儿大便的黏稠，母亲可以控制一下饮食，别吃得过于油腻，吃得稍清淡一点，营养搭配均衡合理。
除此以外，可以每天给婴儿捏捏脊，一般是5个月以上的婴儿，体重在15斤以上，可以每天捏捏脊、揉肚子，一般顺时针揉100下左右。同时在饮食中，可以适当加一些利湿的食物，比如煮一点红小豆和薏米水，婴儿喝的量很少，一顿大概在20ml，1周1次就足够了。
辅食添加的时候，注意不要热量特别高，要逐步添加，有的家长辅食每天是鱼、虾、肉，还比较干，几乎一天都不重样，也可能会引起大便黏稠。
