后背肩膀下面疼怎么回事

2023-01-20 15:30

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后背肩膀下面疼痛多认为是肩胛区疼痛,主要是由于肩胛区的肌肉劳损引起。肩胛区域肌肉劳损多是由于长时间伏案工作、经常弯腰做家务、低头玩手机等所致,上述不良生活习惯可以引起肩胛区域肌肉和筋膜处于高张力状态,久而久之就会逐渐出现肌肉劳损、慢性腰背部筋膜炎等,就会感觉肩膀下方疼痛、酸胀。
出现此种情况后一定要改善坐姿,坐的时候要抬头挺胸,同时要避免长时间伏案。另外,可以使用常规的非甾体类消炎药物,包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片等缓解症状,局部可以涂抹扶他林软膏消炎、去痛。

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